تیپ های بدنی / مزایا و معایب

در سال 1954 میلادی شخصی بنام دکتر ویلیام اچ شلدون ، تئوری سوماتوتیپها را مطرح نمود . بر اساس الگوی شلدون شخصيت افـراد بـر اساس ساختار جسمانی و جثه بدنشان به 3 دسته اصلي كه سوماتوتيپ ناميده می شوند، طـبـقـه بـنـدی  كرده است.

ادامه نوشته

کاربرد الکترو مایوگرافی در ورزش

گرچه الکترومایوگرافی بطور معمول در در بخش توانبخشی و فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می گیرد . با این حال در سالهای اخیر کاربرد الکترومایوگرافی در ورزش بویژه بیومکانیک حرکات مختلف ورزشی و طب ورزشی کاملا" شناخته شده است . الکترومایوگرافی به هنگام مطالعه و تحقیق در مورد انواع آسیب های شایع در ورزش و توانبخشی آنها مورد استفاده قرار می گیرد . با استفاده از الکترومایوگرافی از طریق برآورد قدرت و تعداد واحدهای حرکتی عضلات ، میزان کاهش در تعداد واحدهای حرکتی عضلات ، میزان کاهش در تعداد واحدهای حرکتی در اثر آسیب و بیماری یا مقدار پیشرفت در کسب قدرت از طریق تمرینات توانبخشی ورزشکاران مشخص می شود. الکترومایوگرافی میتواند در بسیاری از جنبه های اندازه گیری قدرت عضلانی ، عملکرد عضلات و اجرای حرکات ورزشی سودمند واقع شود .

ادامه نوشته

ليست 100 فعل پركاربرد زبان انگليسي همراه با معني

ليستي از 100 فعل پركابرد زبان انگليسي گردآوري شده است. اينها افعالي هستند كه بيشترين استفاده را در زبان انگليسي، چه مكالمه و چه ساير موارد، داشته اند.

ادامه نوشته

10 اشتباه متداول ديكته زبان انگليسي

برخي از اشتباهات ديكته در زبان انگليسي به دليل شباهت تلفظ كلمات رخ مي دهد.  10 نمونه از معمول ترين خطاهاي ديكته از اين نوع در ادامه شرح داده شده اند.

 

ادامه نوشته